Wybór odpowiedniego kasku motocyklowego to jedna z najważniejszych decyzji, jaką podejmuje każdy motocyklista. Nie chodzi tu tylko o estetykę czy markę, ale przede wszystkim o bezpieczeństwo i komfort. W mojej praktyce często widzę, jak wielu kierowców bagatelizuje kwestię prawidłowego dopasowania kasku, co w krytycznej sytuacji może mieć tragiczne konsekwencje. Kluczem do sukcesu jest precyzyjny pomiar obwodu głowy. W tym artykule pokażę Ci krok po kroku, jak uniknąć najczęstszych błędów i dobrać kask, który będzie Twoją drugą skórą, zapewniając maksymalną ochronę i przyjemność z jazdy.
Prawidłowy pomiar obwodu głowy klucz do bezpiecznego kasku motocyklowego
- Do pomiaru użyj centymetra krawieckiego, a w razie jego braku nieelastycznego sznurka i linijki.
- Mierz obwód w najszerszym miejscu głowy: 1-2 cm nad brwiami, nad uszami i przez potylicę.
- Wykonaj pomiar kilkukrotnie (min. 3 razy) i wybierz najwyższy wynik, aby kask nie był za mały.
- Uzyskany wynik w centymetrach porównaj z tabelą rozmiarów konkretnego producenta kasku, gdyż rozmiarówki mogą się różnić.
- Pamiętaj, że ostateczną weryfikacją jest zawsze przymiarka kasku powinien on ciasno przylegać, ale nie uciskać punktowo.
Po co w ogóle mierzyć głowę, skoro są rozmiary S, M, L?
Zastanawiasz się, po co w ogóle zawracać sobie głowę precyzyjnym pomiarem, skoro producenci oferują kaski w standardowych rozmiarach, takich jak S, M czy L? Otóż te uniwersalne oznaczenia są jedynie punktem wyjścia. Rzeczywiste dopasowanie kasku zależy od dokładnego obwodu Twojej głowy, a także jej kształtu. Pamiętaj, że kask o właściwym rozmiarze to absolutna podstawa dla Twojego bezpieczeństwa i komfortu. Tylko idealnie dopasowany kask będzie stabilny podczas jazdy, nie będzie się przesuwał i co najważniejsze zapewni optymalną ochronę w razie wypadku. Nie warto ryzykować, bazując jedynie na ogólnych oznaczeniach.
Błąd pomiaru, czyli jak źle dopasowany kask zagraża Twojemu życiu
Źle dopasowany kask to nie tylko kwestia dyskomfortu, ale przede wszystkim poważne zagrożenie dla Twojego życia i zdrowia. Kask, który jest zbyt luźny, może przesuwać się na głowie podczas jazdy, ograniczając pole widzenia i rozpraszając uwagę. Co gorsza, w przypadku uderzenia, nie będzie w stanie skutecznie absorbować energii uderzenia, a nawet może spaść z głowy, pozostawiając ją bezbronną. Z drugiej strony, kask zbyt ciasny to również problem powoduje ból głowy, ucisk, a nawet mrowienie, co skutecznie odbiera przyjemność z jazdy i może prowadzić do dekoncentracji. W obu przypadkach ryzyko wypadku znacznie wzrasta, a ochrona jest iluzoryczna.
Czy rozmiarówka kasku jest taka sama u każdego producenta?
To bardzo ważne pytanie, na które odpowiedź brzmi: nie, absolutnie nie! W mojej pracy wielokrotnie spotykałem się z sytuacją, gdy klient, mając kask rozmiaru M jednej marki (np. HJC), automatycznie zakładał, że ten sam rozmiar będzie mu pasował u innego producenta (np. Shoei czy Arai). To duży błąd. Każdy producent ma swoje własne tabele rozmiarów i choć zakresy mogą być zbliżone, to jednak różnice w kształcie skorupy i grubości wyściółek sprawiają, że rozmiar M jednej firmy może znacząco różnić się od rozmiaru M innej. Zawsze, ale to zawsze, musisz sprawdzić tabelę rozmiarów dla konkretnej marki i modelu kasku, który zamierzasz kupić. To jedyna droga do prawidłowego dopasowania.

Jak prawidłowo zmierzyć obwód głowy krok po kroku
Narzędzia, których potrzebujesz: centymetr krawiecki to podstawa
Zanim przystąpisz do pomiaru, upewnij się, że masz pod ręką odpowiednie narzędzia. Najlepszym i najbardziej precyzyjnym narzędziem do tego celu jest centymetr krawiecki ten elastyczny, miękki pasek z miarą, który z łatwością dopasuje się do kształtu Twojej głowy. Jeśli jednak nie masz go w domu, nie martw się. Istnieją sprawdzone alternatywy.
- Centymetr krawiecki: Idealny, elastyczny i precyzyjny.
- Nieelastyczny sznurek lub wstążka: Dobra alternatywa, którą później zmierzysz linijką.
- Linijka lub miarka budowlana: Niezbędna do odczytania długości sznurka.
Krok 1: Znajdź właściwe miejsce gdzie dokładnie przyłożyć miarkę?
To jest absolutnie kluczowy moment, który decyduje o dokładności całego pomiaru. Miarkę musisz poprowadzić w najszerszym miejscu Twojej głowy. Zacznij od czoła, prowadząc miarkę około 1-2 cm nad brwiami. Następnie poprowadź ją tuż nad uszami, a z tyłu głowy przez najbardziej wystającą część potylicy. Wyobraź sobie linię, która tworzy najszerszy obwód Twojej głowy. Upewnij się, że miarka leży równo i nie jest przekrzywiona w żadnym miejscu. To właśnie ten obwód będzie podstawą doboru rozmiaru kasku.
Krok 2: Technika pomiaru jak ciasno i pod jakim kątem?
Kiedy już masz miarkę w odpowiednim miejscu, ważne jest, aby utrzymać właściwą technikę pomiaru. Miarka powinna przylegać do głowy ściśle, ale bez nadmiernego ucisku. Nie zaciskaj jej zbyt mocno, aby nie zafałszować wyniku w dół, ale też nie pozwól, by swobodnie zwisała, co dałoby zawyżony wynik. Upewnij się, że miarka jest ułożona poziomo wokół całej głowy nie może być przekrzywiona ani zsuwać się w żadnym punkcie. Poproś kogoś o pomoc, jeśli masz problem z utrzymaniem jej w idealnej pozycji. Odczytaj wynik w centymetrach, najlepiej patrząc w lustro lub prosząc drugą osobę o odczyt.Krok 3: Powtórz i upewnij się dlaczego jeden pomiar to za mało?
Moja rada jest prosta: nigdy nie poprzestawaj na jednym pomiarze! Nawet najbardziej doświadczony motocyklista może popełnić drobny błąd. Wykonaj pomiar kilkukrotnie, minimum 3 razy. Za każdym razem staraj się być tak precyzyjny, jak to tylko możliwe. Po wykonaniu kilku pomiarów, wybierz najwyższy uzyskany wynik. Dlaczego najwyższy? Ponieważ lepiej jest mieć kask, który początkowo jest odrobinę ciasny i z czasem się ułoży, niż taki, który od razu jest za luźny i nigdy nie zapewni odpowiedniego bezpieczeństwa. Powtórzenia zwiększają dokładność i minimalizują ryzyko zakupu zbyt małego kasku.
Brak miarki krawieckiej? Sprawdzone domowe alternatywy
Metoda na sznurek: jak wykorzystać to, co masz pod ręką?
Brak centymetra krawieckiego to nie koniec świata! Możesz z powodzeniem zastosować "metodę na sznurek". Oto jak to zrobić krok po kroku:- Znajdź odpowiedni materiał: Weź kawałek nieelastycznego sznurka, wstążki, a nawet paska materiału. Ważne, aby się nie rozciągał.
- Owiń głowę: Owiń sznurek wokół głowy dokładnie w tym samym miejscu, co opisałem wcześniej 1-2 cm nad brwiami, nad uszami i przez potylicę.
- Zaznacz punkt styku: Przytrzymaj sznurek w miejscu, gdzie jego koniec spotyka się z początkiem. Możesz to zaznaczyć palcem, długopisem lub po prostu zapamiętać.
- Zmierz długość: Rozwiń sznurek i zmierz jego długość za pomocą zwykłej linijki, miarki budowlanej lub taśmy mierniczej. Odczytaj wynik w centymetrach.
Pamiętaj, aby również w tym przypadku powtórzyć pomiar kilkukrotnie i wybrać najwyższy wynik.
Czego unikać? Improwizowane miarki, które zafałszują wynik
Chociaż improwizacja jest czasem konieczna, to w przypadku pomiaru obwodu głowy do kasku są pewne materiały, których stanowczo powinieneś unikać. Wszelkie elastyczne materiały, takie jak gumki recepturki, rozciągliwe taśmy czy kawałki materiału, które łatwo się rozciągają, zafałszują wynik pomiaru. Zawsze dadzą zaniżony obwód, co w konsekwencji doprowadzi do zakupu zbyt małego kasku. Trzymaj się nieelastycznych narzędzi, aby mieć pewność, że pomiar jest jak najbardziej zbliżony do rzeczywistości.

Jak przekształcić pomiar w centymetrach na rozmiar kasku
Gdzie znaleźć tabelę rozmiarów producenta i jak ją poprawnie czytać?
Kiedy już masz swój precyzyjny obwód głowy w centymetrach, czas na kolejny krok: znalezienie odpowiedniego rozmiaru kasku. Tabele rozmiarów są zazwyczaj łatwo dostępne. Znajdziesz je na oficjalnych stronach internetowych producentów kasków (np. Shoei, HJC, Arai, Nolan), a także na kartach produktów w renomowanych sklepach motocyklowych, zarówno stacjonarnych, jak i internetowych. Tabela zazwyczaj przedstawia zakresy obwodów głowy przypisane do konkretnych rozmiarów. Przykładowo, może to wyglądać tak:
- XS: 53-54 cm
- S: 55-56 cm
- M: 57-58 cm
- L: 59-60 cm
- XL: 61-62 cm
- XXL: 63-64 cm
Odczytaj swój wynik i znajdź odpowiadający mu rozmiar. Pamiętaj, aby zawsze sprawdzać tabelę dla konkretnego modelu kasku, ponieważ nawet w obrębie jednej marki mogą występować niewielkie różnice.
Co zrobić, gdy mój obwód wypada na granicy dwóch rozmiarów?
To bardzo częsta sytuacja i mam na to sprawdzoną radę. Jeśli Twój obwód głowy, na przykład 58 cm, wypada dokładnie na granicy rozmiaru M (57-58 cm) i L (59-60 cm), zawsze wybierz rozmiar mniejszy, czyli w tym przypadku M. Dlaczego? Ponieważ wyściółka kasku z czasem lekko się ułoży i dopasuje do kształtu Twojej głowy. Kask powinien początkowo być ciasny, ale nie powodować bólu. Zbyt luźny kask nigdy nie będzie bezpieczny, a jego wyściółka nie "napuchnie", aby wypełnić puste przestrzenie. Lepiej, żeby kask był na początku trochę za ciasny, niż od razu za luźny.
Obwód to nie wszystko: czy kształt Twojej głowy ma znaczenie?
Chociaż obwód jest fundamentalny, to warto wiedzieć, że nie jest jedynym czynnikiem wpływającym na idealne dopasowanie. Kształt Twojej głowy czy jest bardziej owalna, okrągła, czy może pośrednia również odgrywa rolę. Niektórzy producenci kasków premium, tacy jak Arai czy Shoei, projektują swoje skorupy z myślą o różnych kształtach głowy lub oferują różne grubości wkładek policzkowych i górnych wyściółek. Dzięki temu możesz jeszcze precyzyjniej dopasować kask, wymieniając standardowe wkładki na cieńsze lub grubsze, aby uzyskać idealne przyleganie bez punktowego ucisku. Warto o tym pamiętać, zwłaszcza jeśli masz nietypowy kształt głowy.
Unikaj tych błędów podczas mierzenia obwodu głowy
Błąd #1: Mierzenie nad samymi brwiami lub na środku czoła
Jednym z najczęstszych błędów, które widzę, jest mierzenie obwodu głowy w niewłaściwym miejscu. Niektórzy przykładają miarkę zbyt nisko, tuż nad samymi brwiami, inni zaś zbyt wysoko, na środku czoła. Oba te podejścia są błędne i prowadzą do niedokładnego, zazwyczaj zaniżonego wyniku. Pamiętaj, że celem jest znalezienie najszerszego obwodu głowy. Prawidłowe miejsce to około 1-2 cm nad brwiami, nad uszami i przez najbardziej wystającą część potylicy. Tylko w ten sposób uzyskasz miarodajny wynik, który pozwoli Ci dobrać kask o odpowiednim rozmiarze.
Błąd #2: Zbyt luźne lub zbyt mocne zaciskanie miarki
Precyzja pomiaru zależy również od tego, jak mocno trzymasz miarkę. Zbyt luźne jej trzymanie spowoduje, że uzyskasz zawyżony wynik, co w konsekwencji doprowadzi do zakupu kasku, który będzie za duży i nie zapewni odpowiedniej ochrony. Z kolei zbyt mocne zaciskanie miarki zaniży wynik, a kask będzie za mały, powodując nieprzyjemny ucisk i ból. Miarka powinna przylegać do głowy ściśle, ale bez nadmiernego ucisku. Pomyśl o tym, jak o delikatnym, ale pewnym uścisku ma być komfortowo, ale bez luzów.
Błąd #3: Sugerowanie się rozmiarem starego kasku innej marki
To błąd, który niestety często prowadzi do rozczarowania i konieczności wymiany kasku. Wielu motocyklistów, mając już doświadczenie z jednym kaskiem, zakłada, że jeśli nosili rozmiar L w kasku marki X, to ten sam rozmiar będzie pasował im w kasku marki Y. Jak już wspomniałem, rozmiarówki różnią się między producentami. Kształt skorupy, grubość i gęstość wyściółek to wszystko wpływa na ostateczne dopasowanie. Zawsze, bez wyjątku, wykonaj ponowny pomiar obwodu głowy i sprawdź tabelę rozmiarów dla nowego kasku, który zamierzasz kupić. To jedyna droga do uniknięcia błędu.
Pomiar za Tobą? Czas na ostateczny test przymiarka kasku
Jak prawidłowo założyć nowy kask i co powinno Cię zaniepokoić?
Pomiar to jedno, ale ostateczną weryfikacją jest zawsze przymiarka kasku. To moment prawdy, który pokaże, czy Twój pomiar był dokładny. Oto jak prawidłowo założyć kask i na co zwrócić uwagę:
- Załóż kask: Chwyć kask za paski zapięcia i szeroko rozchyl go na boki, aby łatwiej wsunąć głowę. Załóż go tak, aby przód kasku znalazł się na wysokości brwi.
- Sprawdź przyleganie: Kask powinien ciasno przylegać do całej głowy, nie pozostawiając pustych przestrzeni. Powinieneś czuć delikatny, równomierny nacisk.
- Policzki: Policzki powinny być lekko ściśnięte. To jest ten "efekt chomika", o którym za chwilę opowiem.
- Czoło i tył głowy: Kask nie powinien uciskać punktowo czoła ani potylicy.
- Ruchy głową: Porusz głową energicznie na boki i w górę/dół. Kask powinien poruszać się razem z głową, a nie niezależnie od niej.
Co powinno Cię zaniepokoić podczas przymiarki?
- Ból lub silny ucisk punktowy: To znak, że kask jest za mały lub ma niewłaściwy kształt dla Twojej głowy.
- Nadmierne ruchy kasku: Jeśli kask łatwo przesuwa się na głowie, jest za duży.
- Trudności z zakładaniem/zdejmowaniem: Kask powinien wchodzić z pewnym oporem, ale bez konieczności użycia dużej siły.
Test dopasowania: co oznacza "efekt chomika" i dlaczego jest pożądany?
Podczas przymiarki kasku często mówię o "efekcie chomika". Oznacza to, że po założeniu kasku Twoje policzki powinny być lekko ściśnięte i uniesione, dając wrażenie, jakbyś miał coś w ustach, jak chomik. To jest pożądany objaw dobrego dopasowania! Gwarantuje to, że kask będzie stabilny i nie będzie podskakiwał ani przesuwał się podczas jazdy. Kolejnym testem jest "test potrząsania": po zapięciu kasku spróbuj energicznie poruszać nim na boki i w górę/dół. Jeśli kask porusza się niezależnie od Twojej głowy, a Ty czujesz, że wnętrze kasku "lata" wokół niej, to niestety, kask jest za duży i nie zapewni Ci bezpieczeństwa.
Przeczytaj również: Idealne rękawice motocyklowe? Zmierz i dopasuj jak pro!
Czy kask z czasem się "rozbije"? Mit a rzeczywistość
Wielu motocyklistów wierzy w mit, że kask "rozbije się" z czasem i dopasuje się do głowy. Muszę to jasno powiedzieć: kask nie "rozbija się" znacząco! Owszem, wyściółka może się nieco ułożyć i skompresować pod wpływem użytkowania, co sprawi, że kask będzie odrobinę bardziej komfortowy. Jednak ta zmiana jest minimalna. Kask, który jest początkowo zbyt ciasny i powoduje ból, prawdopodobnie pozostanie niewygodny. Natomiast kask, który jest od początku zbyt luźny, nigdy nie stanie się bezpieczny. Dlatego tak ważne jest, aby już na etapie przymiarki kask leżał idealnie ciasno, ale komfortowo, bez luzów i bez punktowego ucisku.
